...


Josipa - Čuteči ples-Danza Sensibile na Mljetski plaži






Josipa - Čuteči ples-Danza Sensibile na Mljetski plaži






Josipa - Čuteči ples-Danza Sensibile na oljkah





Osebna rast

Josipa Prebeg

Trainer of Personal Growth.

Izvirna metoda Vera vase

Je avtorica izvirne metode osebne rasti
Vera vase
in soavtorica z Alenko Rebula knjig
Vera vase,
Pristno Praznični
ter
Z lahkim korakom in v Veri vase 2019.
Trenutno poteka enajsto leto seminarjev Vere vase.

Pri Inštitutu Vera vase sodeluje s predavanji, delavnicami ter individualnimi srečanji, z osebami, ki si želijo več avtentičnosti, pristnosti in živosti.

Raziskovanje in preobrazba

Svet, v katerem živimo, je po njenem mnenju lahko “obljubljena dežela”, potrebno pa jo je raziskati, zato da bi izkusili in doživeli, kar nam lahko ponuja.

Raziskovanja so včasih zahtevna, zato je raziskovanje v dvoje lažje in prijetnejše.

Z veseljem se postavlja v v vlogo “priče”, za osebe, ki si želijo narediti nov ali malo drugačen korak in to pot imenuje osebno rast.

Lepo je rasti ob “priči”, ki ne sodi, ne vrednoti in ne usmerja; ob “priči”, ki zna izprazniti svojo čašo, zato, da se ustvari nov prostor za novo zgodbo, ki hoče biti slišana.

Preobrazba se lahko rodi samo iz tistega, kar je bilo zares slišano, globina premika pa odseva globino slišanega.

V varnem gnezdu je možno se postaviti na novo.

Rasti je možno

Rasti je možno, če smo sposobni izpustiti kar v nas ni več živo in omogočiti, da se rojeva novo.

Rasti je možno, če znamo čakati in bedeti nad nečem, kar nam je pomembno.

Rasti je možno, ko opazimo, da vse, kar je živo, potrebuje nego, obnovo in objem, pa naj bo to načrt ali oseba.

Rasti je možno, ko znamo ovrednotiti svojo zgodbo in vse, kar smo doživeli, ker nam vse to lahko služi kot odskočna deska za nove smeri.

Rasti je možno, ko prepoznamo potrebo po tem, da imamo nekoga ob sebi, s katerim lahko podelimo vse, kar doživimo, občutimo, zaznamo, opazimo, odkrijemo, sanjamo, o čemer hrepenimo; da lahko podelimo svoje padce in dvige, da lahko začutimo zaupanje in pripadnost vseobstoječemu.

Rasti pomeni izhajati iz povezanosti in skupnega ustvarjanja vseh delov sebe, vidnih in nevidnih, in vsega kar nas obdaja.

Smo del vseobstoječe celote.

Kot bitja planeta zemlje smo vabljeni obravnavati tudi telo, ki želi biti poslušano in upoštevano.

Rasti pomeni obravnavati, kar nam ustvarja nemir, da bi se lahko v miru posvetili tistemu, kar nas navdihuje.

Rasti pomeni ovrednotiti sebe in izhajati iz delov sebe, ki jih imamo radi, ki jih cenimo in ki so nam v ponos.

Biti kos življenju

S skupno zavestjo in močjo smo lahko kos vsem okoliščinam in dogodkom, oziroma smo kos življenju, ki ga je vredno živeti.

Pri tem je posebno pomembno, da znamo poiskati dragocene oaze, kjer se lahko naše bitje nahrani in razcveti.

V naravi

Josipa obožuje naravo.

Ko je v pesku, v morju, v gozdu, na drevesih, na skalah, neglede na letni čas, pravi da si nahrani dušo in telo.

Tam je lahko v raztrganih hlačah, z umazanimi rokami, s peskom na obrazu, in se v radosti pristnega bitja predaja naročju matere Zemlje.

Družba srčnih in hvaležnih sopotnikov vsa doživetja še bolj obogati in poglobi raziskovanje življenja navznoter in navzven.